Corso base di autodifesa femminile
Corso base di difesa femminile, 10 lezioniCORSO DI AUTODIFESA FEMMINILE
Il corso di autodifesa è progettato appositamente per donne che vogliono sentirsi più sicure e preparate in ogni situazione. Impara tecniche di autodifesa pratiche e sviluppa la consapevolezza necessaria ad affrontare molte situazioni.
Dalle strategie di prevenzione agli approcci per mantenere la calma sotto pressione, il corso mira a potenziare la propria sicurezza e consapevolezza personale. Non si tratta solo di imparare a difenderti, ma anche di imparare a leggere la situazione ed agire di conseguenza.
Cosa Imparerai:
- Tecniche di difesa personale adatte a qualsiasi livello di preparazione atletica
- Strategie per prevenire situazioni di pericolo e gestire ambienti potenzialmente rischiosi
- Come mantenere la calma sotto pressione e agire con decisione
Per le modalità di iscrizione contattare (telefono o Whatsapp) il Maestro Alberto o Florian.
![](https://www.zonadinamica.it/wp-content/uploads/2023/10/alberto-fattiboni-1.jpg)
ISTRUTTORE DEL CORSO
Maestro Alberto Fattiboni
DOVE E QUANDO
INFO:
Alberto: 389-1584461
Florian: 335-7863113
Castiglione delle Stiviere
Balance Studio
Via Donatori di Sangue, 2
PALAGEROGE
Via Giovanni Falcone, 24 – MONTICHIARI