Quest’anno prende il via la 21 stagione sportiva della A.S.D. ZONA DINAMICA e, causa emergenza COVID-19, la palestra del Don Milani dove teniamo i corsi abitualmente non era agibile. Purtroppo tra lavori in corso, emergenza, riorganizzazione della scuola, non è stato possibile,nonostante l’impegno di tutte le parti in causa, ripartire. Allora parte la caccia ad una alternativa, tutti si impegno ma i posti sono pochi o non adatti, ma non ci arrendiamo. Poi, grazie al Centro Sportivo Hangar e al Società Sportiva TIME IN troviamo ospitalità preso il PALGEORGE di Montichiari. Qui, 21 anni fa, iniziava la nostra avventura con quei corsi che ancora oggi sono il fondamento della ZONA DINAMICA, cioè il G.A.G. e il VOVINAM.
IL G.A.G., che sta per Gambe Addominali e Glutei, è un corso studiato per snellire, tonificare, rassodare. snellire e dimagrire quelle zone che sono più soggette all’accumulo di grassi. Il tutto con delle lezioni dinamiche, complete, varie e divertenti, Perchè se non ti diverti che gusto c’è a sudare. Fin dalle origini il corso è tenuto da Monica, Istruttrice Certificata ASI E FIF che con l’entusiasmo e l’energia che la distingue vi apsetta il LUNEDI E MERCOLEDI dalle 19.30 alle 20.30 e. GRANDE NOVITA’, sarà possibile seguire le lezioni anche live su ZOOM, permettendo così a chi, per svariati motivi non potrà recarsi in palestra, di seguire la lezione.
IL VOVINAM, grande novità degli esordi, è un Arte Marziale Vietnamita che fa della versatilità e della completezza del programma la propria forza. Calci, pugni, tecniche acrobatiche, lotta, tecniche tradizionali si uniscono in una disciplina dove tradizione e innovazione si mescolano creando uno stile adatto e fruibile a tutti, il qui fine è quello di migliorare la qualità della vita di chi si avvicina a questa disciplina, grazie anche alla attenta preparazione fisica e alla facilità di apprendimento. Come per il G.A.G., anche il VOVINAM è portato avanti da 21 anni dal M° Luca Marzocchi, 5° Dang Internazionale e presidente di VOVINAM ITALIA, l’associazione che si occupa della diffusione del VOVINAM i italia.
Il VOVINAM si divide in 3 corsi rivolti alle diverse fasce d’età:
il VOVINAM JUNIOR, per i bambini dai 5 anni fino ai 13, corso adatto a tutti i bambini/e perchà studiato per migliorare le capacità dei più piccoli, imparare il rispetto per se stessi, per le regole e per gli altri, scaricare le energie represse, aumentare l’autostima e la sicurezza in se stessi. Il corso partirà Martedi 22 Settembre alle ore 18.00.
NOVITA 2020/2021 il VOVINAM RAGAZZI, dai 13 anni, rivolto in particolare agli studenti ( ma non solo ) e dove principalmente si lavoreranno le tecniche più spettacolari come l’acrobatiche, la difesa personale e le armi tradizionali come spada e bastone, senza dimenticare la parte tradizionale e dei FONDAMENTALI che sono la base di tutti gli sport. Il corso partirà Giovedi 1 Ottobre alle ore 19.10.
Per ultimo il corso VOVINAM ADULTI, che giunge alla sua 21^ stagione e che, come detto prima, è rivolto a tutti, senza distinzione e senza essere in possesso di abilità o doti particolari per poterlo frequentare.Il corso partirà Martedi 22 Settembre alle ore 20.30
IMPORTANTE! Per tutti i corsi è previsto il massimo rispetto di tutti i protocolli rivolti allo svolgimento in totale sicurezza per avitare la diffusione del contagio da COVID-19 con triage di accoglienza, sanificazione e igienizzazione degli ambienti utilizzati.
Per le info su giorni, orari e contatti li trovate QUI ,altrimenti, che è la cosa migliore da fare, vi aspettiamo per una prova gratuita in qualsiasi momento.
M° Luca Marzocchi
347 2288909
