FITNESS
G.A.G e Tone UpStep Tone
Il corso Step Tone è pensato per chi desidera un allenamento completo e dinamico. Le nostre lezioni combinano piccole coreografie sullo step con esercizi di tonificazione total body, creando un’esperienza di fitness unica e coinvolgente.
Durante ogni sessione, utilizziamo una varietà di attrezzi come pesetti ed elastici per intensificare l’allenamento e lavorare su tutti i gruppi muscolari. Ogni movimento è sincronizzato a ritmo di musica, rendendo l’allenamento non solo efficace ma anche estremamente divertente.
Il corso è adatto a tutti i livelli di fitness, dai principianti agli esperti. I nostri istruttori qualificati sono sempre pronti a fornire modifiche e alternative per garantire che ogni partecipante possa seguire al proprio ritmo e raggiungere i propri obiettivi di fitness.
Unisciti a noi per migliorare la tua resistenza, forza e coordinazione, tutto mentre ti diverti e ti lasci trasportare dalla musica. Non perdere l’opportunità di trasformare il tuo allenamento in un’esperienza energizzante e gratificante con il corso Step Tone!
ISTRUTTORE DEL CORSO
Beatrice Mazzoni
DOVE E QUANDO
Spazio Santa Lucia 24
Lunedi: 10 – 11, 18 – 20
Mercoledì: 18 – 20
Giovedì: 10 – 11, 18 – 20